- 職場で嫌いな人と話さないのはダメ？
- 性格的に合わない人と最低限のコミュニケーションを上手にとるには？
- 正直、もう二度と関わりたくない。でも完全に無視するわけにも…。
好きな人とだけ付き合っておけば良いプライベートとは違って、職場では嫌いな人とコミュニケーションを取らざるをえないことが少なくないですよね。
言ってしまえばそれが「社会人になる」ということでもあるのですが、そうはいっても「こいつとだけはどうしても性格的に合わない」という人がいるのも現実です。
この記事では、職場でどうしても合わない人がいても、最低限のコミュニケーションをとってストレスなく仕事を進めていくためのコツを紹介します。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
マイナビエージェント
ホワイト求人探すならここ！
マイナビエージェントは転職大手のマイナビが運営する転職サイトです。
鉄板の大手サイトなので、転職活動が初めての人も使いやすいですよ。
20代未経験で年収400万円〜の求人や、
実務経験者限定の高年収800万円〜、
在宅勤務OKのリモートワーク求人、
将来の幹部候補として入社できる求人など、好条件な求人が多数あります。
この記事の目次
1.会話はしなくても挨拶はしておく
職場は、あくまでも仕事をする場所です。
職場に苦手な人がいるあなたは、少なからずその人と関わる場面があるからでしょう。
そんなときは「おはようございます」「お疲れさまでした」と職場での最低限の挨拶は必ずするように心がけてみてください。
そうすれば、あなたがその人をあからさまに避けているという周囲の印象はなくなります。
必要最低限の会話だけでOK
もしかして、あなたが苦手な人とプライベートの事で共通点を見出したり、仲良くしなければならないと思っていませんか？
無理をして会話を盛り上げようとしたり、自分から歩み寄ってコミュニケーションをとる必要はありません。
あなたがその人によって受けているストレスは、自分が思っている以上に大きいものです。
あれこれ頭の中で考えることによってストレスが倍増したり、苦手度が増す可能性があります。
「仕事を進めるにあたって必要な会話」をその人とするだけでいいのです。
2.二人きりの空間は避ける
苦手な人と二人きりというのは、なんとも間がもたないものです。
相手が話好きな場合、相づちをうつことにとってなんとか逃げ切れます。
しかし相手が話さない場合、仕事よりも会話を埋めることに思考が向いてしまいがちです。
そんなときは、可能であればもう一人を加え、二人きりの空間を変えることをお勧めします。
できれば、その人に対して苦手意識を感じていない人がよいですね。
3.自分のプライベートは明かさない
コミュニケーション方法の本で自己開示を勧めることがあります。
しかし、相手から好意をもたれると困るという場合は、ひたすら聞き手になってください。
自己開示は、相手のとの繋がりを強くするためのものです。
できれば、無難な距離をとっておいたほうがよいでしょう。
4.嫌いな態度を顔に出さず、普段どおりに振る舞うようにする
仕事をするにあたって、職場の雰囲気を壊すような行為は避けてください。
例えば、嫌いな人が何かを言う度に、あからさまに眉をひそめるようなことはやめましょう。
その相手は、嫌でもあなたの気持ちに気づいてしまします。
あえて、職場に敵をつくる必要はありません。
注意！知らず知らずとりがちな嫌いな人への態度
嫌いな人とのコミュニケーションでは、知らず知らずのうちに「私はあなたが嫌いです」と伝えてしまっているような態度を取ってしまいがちです。
こうした態度は、あなたの職場内での立場を危うくする可能性もあります。
あなたは以下のような態度をとってしまっていないでしょうか？
チェックしてみてください。
物理的に距離をとり避ける
「もうその人の近くに行くのも嫌」という気持ちがそのまま距離感にでることはよくあります。
でも、誰が見ても違和感を感じるような、対角線上に席の座ったりするようなことは避けましょう。
不自然でない距離感を、意識して保ってみてください。
目を合わせない
苦手な人と話していて、目を合わすのが嫌なときは、相手の首元を見るようにしましょう。
これは就職などの面接のときによく使われるテクニックです。
大切なのは、相手の話していることをきちんと聞いているという姿勢を表すことです。
日本人は、もともとあまり目を見て話さない傾向があります。
目を合わせなくても、きちんと相手の方を向くこと意識してみましょう。
5.「それでも、どうしても無理…」そんなときは自分のデメリットを考えてみる
「いろいろ対処法をやってみたけど、やっぱりどうしても無理なんです」ということはあるかもしれません。
そんなときは、厳しいことを言うようですが、自分の置かれた立場を考えてみてください。
苦手な人を抜きにして、その仕事を進めることができるでしょうか？
また、皆に嫌われている人でも、その上の上司と仲がいいということはよくあることです。
あなたがその職場で今後も仕事をしたいなら、ギブアンドテイクの部分を見つけて納得してみてはいかがでしょうか？
【損失がでかすぎ】向いてない仕事で人生を浪費するな
（合わない仕事で人生を浪費するのは損失がでかすぎます）
- この仕事は自分には向いてないと感じる…。
- 仕事にまったくやりがいを感じない。何も楽しくない。
- 職場の人たちがぜんぜん好きになれない…。
↑こんなふうにモヤモヤしながら働いている方、
きっと多いのではないでしょうか。
そんな方にぜひ知っておいていただきたいことがあります。
それは「自分に合ってない仕事で人生の貴重な時間を浪費するのは、本当にもったいない」ということです。
20代前半のうちはまだいいかもしれません。
何事も経験だから…。
でがまんできる部分もあるでしょう。
ですが、20代後半以降になると
「楽しく働いてる人」と「苦痛を感じながら働いてる人」って、
出世や給料にものすごく大きな差が出てくるんですね。
例えば営業マンの仕事。
営業マンってものすごく
「向いてる／向いてない」がある仕事です。
私も新卒入社した会社で営業配属だったのですが、
ダメダメでした。
本当に嫌で嫌でしょうがなくて、
毎日やめたい…と感じながら働いてましたね。
↑当然ながらこんな働き方で成果なんて出ません。
私がモタモタしているうちに、
楽しみながら仕事をしていた同期たちにはどんどん差をつけられました。
同期入社の連中はどんどん成果を出し、
役職付きになって昇給していくのに、
自分だけずっとヒラ社員の安月給…。
まわりからも「あいつは仕事ができない」と見下され、
自分でもそんな自分がどんどん嫌いになっていく…。
↑これめっちゃつらいです。
その後どうしても耐えられなくなって事務系の仕事に転職をしたのですが、
こちらは自分に合っていたのか、
割とすぐに成果を出すことができました。
営業マン時代は完全に「無能」扱いされていた自分が信じられないぐらい、
すんなりと仕事内容を覚えられたんですね。
仕事には「向き不向き」があるのを痛感した瞬間でした。
仕事がちゃんとできると、職場内での人間関係もスムーズになります。
一緒に働く人たちも「あいつは役に立つ」と認めてくれますから、
仲間として受け入れてもらえるんですね。
「向いてない仕事でがんばる」のは損失が大きすぎる
（どんな仕事にも向き不向きがあります）
「好きこそものの上手なれ」ってことわざがありますが、
仕事に関してはこれほんと真理だと思います。
本当はもっと力を発揮できる仕事があるのに、
たまたま自分に合わない仕事を選んでしまったばっかりに、
苦しい思いをして働いている…。
↑こういう損してる人が多すぎます。
どんな仕事にも向き不向きってありますからね。
逆に言えば、いまうまくいっていない人にも必ず
「これならやれる！」って思える仕事はあります。
あと、まったく未経験の仕事に転職するのって、
年齢が高くなるほど難しくなるのにも注意です。
今の仕事が合ってないと感じている人は、少しでも早く対策をとりましょう。
あなたが今後の人生で、
一番年齢的に若いのって「今この瞬間」ですから。
「自分に向いてる仕事」を見つける方法
（自分に合った仕事を見つける方法とは？）
問題は、どうすれば自分に合った仕事を見つけられるのか？ですが、
まずは世の中にどんな仕事があるのか？を知ることから始めましょう。
無料で仕事を探せる場所としてはハロワもありますが、
ネット使える人は転職サイトで検索かければOKです。
無料アカウントを作ると求人検索がいろいろできます。
↑めんどくさいんですが、
こういう細かいところで手抜かない方が良いです。
幅広い選択肢を見てみるのが大事ですからね。
（2分もあればできる作業です）
マイナビエージェント
ホワイト求人探すならここ！
マイナビエージェントは転職大手のマイナビが運営する転職サイトです。
鉄板の大手サイトなので、転職活動が初めての人も使いやすいですよ。
20代未経験で年収400万円〜の求人や、
実務経験者限定の高年収800万円〜、
在宅勤務OKのリモートワーク求人、
将来の幹部候補として入社できる求人など、好条件な求人が多数あります。
学生時代の就活ってある程度は選択肢がしぼられてましたよね。
（ある程度の会社に行こうと思ったら営業マンしかない…など）
でも、いったん社会人になった後の転職活動って、
選択肢がものすごく多いんです。
人事やマーケティングといった人気職種も未経験OKの求人がたくさんありますし、
最初から「将来の幹部候補」などのかたちで募集されている求人も多いですよ。
いざというときの選択肢を確保しておくのが重要
（いざとなったときの選択肢を準備しておくのが大切です）
転職サイトで無料アカウントを作ったら、
自分の年齢や職歴・希望年収などを入力しておきましょう。
条件にマッチする求人を定期的にメールで配信してもらうことができます。
自力で探していたらまず気づけなかった選択肢にも気づけますよ。
↑日常的に転職サイトからくる求人メールをチェックしておいて、
気になったものを情報としてストックしておくのがコツです。
これやっておくと、
「今の仕事がどうしても辛くなったら転職もある」
という選択肢を持てるのが大きいです。
疲労とストレスで倒れる前に転職という対策を打てます。
転職サイトは無料で使うことができます。
情報リサーチだけに使いたい人も活用できますので、
無料アカウントを作っておきましょう。
マイナビエージェント
ホワイト求人探すならここ！
マイナビエージェントは転職大手のマイナビが運営する転職サイトです。
鉄板の大手サイトなので、転職活動が初めての人も使いやすいですよ。
20代未経験で年収400万円〜の求人や、
実務経験者限定の高年収800万円〜、
在宅勤務OKのリモートワーク求人、
将来の幹部候補として入社できる求人など、好条件な求人が多数あります。