（社会人ニートの末路とは？しんどい／つらいと感じる具体的な瞬間5つまとめ）
- ニートの末路はどうなる？
- 高齢ニートが人生辛いと感じる場面て具体的にどんなこと？
- 社会人ニート状態から最短で脱出するには？
ある程度高齢（20代後半以上になってから
ニートになると、状況的にかなりしんどいものがありますよね。
この記事では、社会人ニートの末路というか、
その後の人生で「つらい」となりがちな具体的な場面を紹介します。
社会人として精神的に傷つき、
一時的に傷を癒すためにニートになる…
↑こういうルートで社会人ニートになる人が多いと思いますが、
ここに長期間ひたっていると抜け出すのが難しくなります。
もちろん、ニートから抜け出す方法はいくらでもありますよ。
社会人になってからニートになってしまった人向けに、
最短でニート脱出する具体的な方法もお教えしますので、
参考にしてみて下さい。
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ニートがたどる悲惨な末路【具体例5個】
（ニート長期化で辿る末路とは？）
社会人になってから長期間ニートやる場合に、
しんどい・つらい…となる人生の具体的な場面としては、
↓以下のようなケースがあります。
1. 同級生の結婚式や同窓会が鬱すぎる
まず、同級生の結婚式や同窓会などの集まりに参加するのが憂鬱になります。
ニートになると、生活の変化やステージの変化がないため、状況は全く変わりません。
他方、同級生は就職や昇進、結婚や出産など人生のステージが変化していきます。
例えば結婚式の際には同級生同士で「次の結婚は誰がするか」「今、彼氏彼女はいないのか」などの話題が必ず出ます。
ニート生活で引きこもっていると今の自分では結婚できないと実感しますし、周りも気を使って話題を振らないようにしたりするので、空気が気まずくなってしまいます。
>>【ちゃんとやれば意外に簡単】社会人が最短でニート脱出する方法
2. 自分でも驚くほどコミュ障になる
ニート生活になると、予想以上に人とのコミュニケーションが取りづらくなります。
まず他者との対面でのコミュニケーションの数が減ってしまいます。ニート期間が長くなると、20代前半の時のコミュニケーションと30代でのコミュニケーションのテンションは変わってきます。
引きこもりが長く続くと、他者とどういうテンションでコミュニケーションを取っていけばいいのか分からなくなります。
また、社会に出ていないため、年齢が離れている人との会話も苦痛になり、どんどん復帰が難しくなります。
3. 社会人として当たり前のことができなくなる（社会復帰が難しくなる）
ニート生活が続くと社会人としての基本的な行動ができなくなっていきます。
ニートは基本的に時間を自分の自由に使えてしまうので、不規則な生活になりやすいです。
毎日決まった時間に起床したり、通勤電車に耐えることはもちろんですが、他者としゃべる機会が減るため、挨拶をしたり相手に配慮したりすることすらできなくなってしまいます。
また、細かいところではネクタイを結べなかったり、電話での対応のやり方だったり、メールの送り方も分からなくなってしまいます。
これはニート期間が長ければ長いほど深刻になるので、早めのアクションが重要になります。
4. 親との関係が壊滅的に悪くなる
ニート期間が長くなると最終的には親との関係が非常に険悪になり、人生にまで大きな影響を与えます。
20代であれば、まだギリギリ修復可能かもしれませんが、30代以降になると大きく影響します。
それは親の年齢が高くなり高齢者になるからです。
私個人の話をすると、現在30代前半ですが、親は既に70近く、衰えが出てきています。
健康不安や、場合によっては介護・入院が必要になる可能性もあります。
その際の面倒やお金をどうするかという問題が30代以降は如実に出てきます。
また、自分自身が結婚して子供を持った際のサポートを親がしてくれるというメリットも高齢になると受けづらくなります。
親も当然上記の事を懸念しているため、将来どうするのかと衝突することが多くなり、結果一生後悔するくらい険悪な関係に陥ってしまいます。
5. ルックスが悪くなる（めっちゃ太る）
ニート生活が長くなると、外見が悪くなります。
部屋にこもって過ごすと必ず運動量が大幅に減ってしまって太りがちになります。
特に30代になると代謝が落ちるので、太りやすくなります。
歳を重ねるにつれて、見た目は悪くなりますが、それに体型も相まってルックスの悪化に拍車がかかります。
お金もないので、ファッションにも気を使わなくなり、余計に外出する機会が減っていきます。
【ちゃんとやれば意外に簡単】最短でニート脱出する方法
（社会人ニートから最短で抜け出すコツ）
ある程度の年齢以上（20代後半以上）の社会人ニートの方が、
最短でニート状態から脱出するコツを解説します。
1. 自分の中で思いっきりハードルを下げてみよう
まず、目指す目標のハードルを思いっきり下げてみましょう。
例えば、応募先企業は大手に限定する必要なんてまったくありません。
中小零細の企業ならライバルが少ないので採用される可能性は非常に高いですし、
中小企業でもホワイトな優良企業なんていくらでもありますからね。
仕事って、実際に入ってみないと分からない部分が多いです。
向いている職種や職場の雰囲気なども、
実際に入ってみないと分からないんです。
実際に私自身も1年間仕事をしていない時期がありましたが、
根気強く就職活動をして営業として2社目を決めることができ、
現在は支社の責任者までキャリアアップさせることができました。
失敗しても諦めなければ、行動できれば結果は何かしらついてくるので、
まずは行動をとりましょう。
2. 転職ぐらい何回でもやっていい時代
とにかく失敗を恐れないで転職活動をコツコツやっていくことが、
ニート早期脱出のコツです。
日常的にニートフリーター向けの転職サイトをチェックし、
良さげな求人がないかチェックする癖をつけましょう。
（高学歴・職歴優良な人たちが使うような転職サイトは絶対に避けるのがコツ）
世の中って意外に人手不足で選択肢はいくらでもあることに気付けたりします。
過去に職場が合わなくて
すぐ辞めてしまった…という職歴がある人も、
現在は転職するのが当たり前の時代です。
前の職場で学んで次に活かせばなんの問題もないので、
これがダメなら次はこれ！と気持ちを切り替えて対応しましょう。
ただ、転職の際には退職をしてから次を探すのではなく、転職先を見つけてから退職をしましょう。
先に辞めてしまうと、ニート期間が発生する確率が高くなり、本末転倒になってしまいます。
3. フリーターやニートの就職専門の転職サイトを使う
再就職には転職サイトを使うのが基本です。
（ハローワークは良くない求人が多いので避けた方が良い）
ただ、そのときに重要なのが「どの転職サイトを使うか？」なんです。
学生時代に使った延長でとりあえずリクナビ…
という人が多かったりするんですが、
転職サイトって本当にいろんなところがあります。
（利用者層がそれぞれ違う）
なので、自分に合っていない転職サイトを選んでしまうと、
まったくマッチする求人が見つからず
「自分を求めている会社なんてこの世にないんだ…」
↑という過度なネガティブ思考におちいってしまうケース
があるので注意しましょう。
（特にメンタル弱めな自覚のある方は注意）
社会人になってからのニート脱出に転職サイトを使うなら、
↓ニートやフリーター支援に特化した転職サイトを使うようにしましょう。
（未経験OK求人・20代若手向けの求人が豊富な転職サイト）
＼ 未経験OK！ホワイト求人多数あり／
こうした転職サイトには一般向けの転職サイトと違って
↓以下のようなメリットがあります。
- 利用者全員がニート／フリーターなので、説教されるなど嫌な場面に遭遇することがまずない
- 劣等感を感じることなく就活を一歩ずつ進められる。
- 書類選考なしの企業も多い（職歴や学歴に自信がなくてもOK）
- 未経験者むけの求人が基本なので、応募できる求人が多い
- ブラック企業が事前に排除されている（そもそもサイトに掲載されていない）
転職サイトは無料で使えます。
とりあえず無料アカウントを作って求人をいろいろ検索してみましょう。
情報は多いに越したことはないですからね。
（無料アカウント登録で、年収や勤務時間、残業時間などをくわしくチェックできるようになります）
【損失がでかすぎ】向いてない仕事で人生を浪費するな
（合わない仕事で人生を浪費するのは損失がでかすぎます）
- この仕事、自分には向いてないと感じる…。
- やりがいをまったく感じない。毎日何も楽しくない。
- 職場の人たちがぜんぜん好きになれない…。
↑こんなふうにモヤモヤしながら働いている方、
きっと多いのではないでしょうか。
そんな方にぜひ知っておいていただきたいことがあります。
それは「自分に合ってない仕事や職場で、人生の貴重な時間を浪費するのは、本当にもったいない」ということです。
20代で年齢的にうちはまだいいかもしれません。
何ごとも経験だから…。
でがまんできる人もいるでしょう。
でも、これがこの先30年以上ずっと続く…と考えた場合どうでしょうか。
例えば、いま25歳の人なら定年が65歳として、
あと40年（…！）は仕事人生は続きます。
つまり、仕事って人生のほとんどの時間をかけてやっていくものなんですよね。
どうせならやりがいを感じられる仕事の方がいいと思います。
自分に向いていない仕事で、
毎日苦痛を感じながら生きていくなんて、
いったいなんのために生まれてきたんだ…。
って感じても不思議はありません。
（むしろ自然な感情でしょう）
ですが、残念ながらほとんどの人が
「みんながまんしてるんだから…」
で自分も我慢してしまうのが現実です。
どんな仕事でも「向いてる／向いてない」が絶対にある
（営業職も事務職も「向き不向き」が必ずあります）
これはすべての種類の仕事についていえることですが、
仕事って向いてる／向いてないが絶対にあります。
例えば営業マンの仕事。
ものすごくまじめに頑張ってるけど、
なぜか成果が出ない人っているんですね。
その一方で、毎日テキトーに仕事してても、
キャラや見た目の良さでポンポン成果を出してしまう人っています。
事務職でもこれは共通です。
毎日、一生懸命やってるのになぜか職場で嫌われたり、
足を引っ張られたりする人がいる一方で、
どんなにミスをしてもなぜか許されちゃうみたいな人っていますよね。
私も新卒入社した会社で営業配属だったのですが、
ダメダメでした。
本当に嫌で嫌でしょうがなくて、
毎日やめたい…と感じながら働いてましたね。
↑当然ながらこんな働き方で成果なんて出ません。
私がモタモタしているうちに、
楽しみながら仕事をしていた
同期たちにはどんどん差をつけられました。
同期入社の連中はどんどん成果を出し、
役職付きになって昇給していくのに、
自分だけずっとヒラ社員の安月給…。
まわりからも「あいつは仕事ができない」と見下され、
自分でもそんな自分がどんどん嫌いになっていく…。
↑これめっちゃつらいです。
その後どうしても耐えられなくなって
事務系の仕事に転職をしたのですが、
こちらは自分に合っていたのか、
割とすぐに成果を出すことができました。
営業マン時代は完全に「無能」あつかいされていた自分が信じられないぐらい、
すんなりと仕事内容を覚えられたんですね。
仕事には「向き不向き」があるのを痛感した瞬間でした。
仕事がちゃんとできると、職場内での人間関係もスムーズになります。
一緒に働く人たちも「あいつは役に立つ」と認めてくれますから、
仲間として受け入れてもらえるんですね。
「向いてない仕事でがんばる」のは損失が大きすぎる
（どんな仕事にも向き不向きがあります）
「好きこそものの上手なれ」ってことわざがありますが、
仕事に関してはこれほんと真理だと思います。
本当はもっと力を発揮できる仕事があるのに、
たまたま自分に合わない仕事を選んでしまったばっかりに、
苦しい思いをして働いている…。
↑こういう損してる人が多すぎます。
仕事なんて実際に現場に出てみるまでは
向いてる／向いてないなんてわからないので、しかたないんですけどね。
逆に言えば、いまうまくいっていない人にも必ず
「これならやれる」って思える仕事はあります。
ただし、まったく未経験の仕事に転職するのって、
年齢が高くなるほど難しくなるのにも注意です。
今の仕事が合ってないと感じている人は、少しでも早く対策をとりましょう。
自分に向いてる仕事を見つける方法（ハロワは使うな）
（自分に合った仕事を見つける方法とは？）
どうすれば自分に合った仕事を見つけられるのか？ですが、
まずは情報収集から始めましょう。
- いま現在、世の中にはどんな仕事があるのか？
- 自分の性格で向いている仕事ってどういうものなのか？
- どういう仕事をしている人が給料高いのか？
- どういう業種にニーズが集まっているのか？
- どういう業界が今後も伸びていくのか？
↑こういったことについての現状把握から始めることがたいせつです。
なお、求人はハロワとかでも一応は探すことができますが、
正直ブラック求人が多いので避けた方が良いですね。
ハロワって政府が「本当に本当に仕事がなくてどうしようもない状態の失業者」向けに提供しているサービスです。
はっきりいって生活保護と同じレベルの最低限のサービスなので、
最後の手段ぐらいに考えておきましょう。
普通に高校や大学出てて、
普通にネット使える環境の人は転職サイトを使いましょう。
転職サイトは無料サイトなので、お金がかかることはありません。
自分の年齢・職歴に合った転職サイトを使うのが重要（じゃないと門前払いを食らう）
（20代は「20代にあった転職サービス」を使うのが大切）
転職サイトを使う場合には、1つだけ注意点があります。
それは、自分の年齢や職歴に合った転職サイトを使うことです。
転職サイトっていろんな種類があって、
↓こんな感じでそれぞれ利用者層が違うんですね。
- 30代〜40代のベテラン向け求人をメインであつかう転職サイト
- 20代若手向けの求人だけをあつかう転職サイト
- 金融業界の求人だけを専門であつかう転職サイト
- 経理職の求人だけを専門であつかう転職サイト
- 薬剤師や看護師など特定の資格を持つ人向けの転職サイト
例えば、20代若手の人が30代〜40代のベテラン向けの転職サイトとか使っても、
まず応募できる求人なんて出てこないです。
自分に合っていない転職サービスで仕事を探してしまうと、
マッチする求人件数0件…みたいな状態になってしまうので注意してください。
（いわゆる「門前払い」です。これってまじで絶望的な気分になります）
（マイナビエージェントは20代の若手向け求人が充実している無料転職サイトです）
＼ 未経験OK！20代向け求人多数あり／
↑無料アカウント登録で求人検索機能を使えます。
（年収や残業時間などのくわしい情報を指定して検索できます）
転職支援サービスは、
自分の状況に合ったところを使う。
（20代は20代向け、未経験者は未経験むけのところ）
↑これは転職活動のコツというか鉄則です。
ネット使い慣れている人でも、
意外に見落としがちなポイントなので注意してください。
自分にマッチする求人は「探す場所」さえまちがえなければ、
誰でもちゃんと見つけることができますよ。
無料アカウントを作っておくと、
自分にマッチする求人が出た時に最速で通知してもらえたり、
「こんな職種もありかも？」的な情報メールが定期的に受け取れます。
自分ではまず思いつかないような
意外な仕事の選択肢を知れたりしますよ。
未経験の職種に挑戦する場合、
はば広い選択肢の中から仕事を選ぶのが大切ですからね。
世の中で不況で「若い人は仕事なんてどこにもない…」とかとんでもないウソです
（探す場所さえ間違えなければ、仕事なんてたくさん見つかります）
日本の若年失業率はたったの3.7％です（世界平均は13.6％）
仕事は探す場所さえまちがえなければ山ほどあるんです。
あと、学生時代の就活ってある程度は選択肢がしぼられてましたよね。
（ある程度の大手企業に行こうと思ったら営業マンしかない…など）
でも、いったん社会人になった後の転職活動って、
選択肢がものすごく多いんです。
人事やマーケティングといった人気職種も、
未経験OKの求人がたくさんありますし、
最初から「将来の幹部候補」などのかたちで募集されている求人も多いですよ。
いざというときの選択肢を確保しておくのが重要
（いざとなったときの選択肢を準備しておくのが大切です）
転職支援サイトで無料アカウントを作ったら、
自分の年齢や職歴・希望年収などを入力しておきましょう。
条件にマッチする求人を定期的にメールで配信してもらうことができます。
自力で探していたらまず気づけなかった選択肢にも気づけますよ。
↑日常的に送られてくる求人メールをチェックしておいて、
気になったものを情報としてストックしておくのがコツです。
これやっておくと、
「今の仕事がどうしても辛くなったら転職もある」
という選択肢を持てるのが大きいです。
疲労とストレスで倒れる前に転職という対策を打てます。
転職サイトは誰でも無料で使うことができます。
↓20代若手層の人がマッチする求人を見つけやすい転職サイトはこちらです。
（マイナビエージェントは20代の若手向け求人が充実している無料転職サイトです）
＼ 未経験OK！20代向け求人多数あり／